¿Qué es un método anticonceptivo natural?

Son aquellos métodos que se basan en la fisiología (función) hormonal de la mujer, en los cuales hay abstención de hacer relaciones sexuales durante la ovulación (momento en el cual el óvulo sale del ovario) y los días cercanos a ella (días de riesgo para quedar embarazada).

Es necesario saber:

o  Que el ciclo ovárico de la mujer empieza con la menstruación, es decir que el primer día del ciclo es el primer día de la menstruación, y que el último día del ciclo es un día antes de la próxima menstruación. Todo el ciclo dura aproximadamente 28 días.

o  Que la ovulación se da a mitad del ciclo aproximadamente (14 día), que se acompaña de un discreto aumento de la temperatura corporal (< 1 ^oC) en relación a los días pre-ovulatorios del ciclo, y que la secreción vaginal se vuelve de mayor viscosidad (el moco es más abundante, espeso y claro, y se extiende con mayor facilidad). Es la época más con mayores posibilidades de que la mujer salga embarazada.  

TIPO DE MÉTODO	DESCRIPCIÓN	CONTRAINDICACIONES	RESPONSABLE
RITMO	Permite hacer relaciones sexuales: 8 días después de iniciada la menstruación y 8 días antes de la fecha próxima probable	Ninguna	Mujer
MOCO CERVICAL	Prohíbe hacer relaciones sexuales cuando el moco se hace muy viscoso y al tratar de separarlo entre los dedos (entre el primer dedo y segundo dedo p.e.) se extiende más de 3cm de longitud.	Ninguna	Mujer

Estos métodos se prefieren usar en aquellas mujeres muy responsables. También se considera a la lactancia materna exclusiva como un método anticonceptivo natural, aunque si una mujer está dando de lactar, se recomienda el uso de algún otro método complementario a partir del primer mes posterior al parto, para mayor seguridad.

Tipos de métodos anticonceptivos

Los métodos anticonceptivos son los que ayudan a prevenir que una mujer salga embarazada, y ayudan a una buena planificación familiar.

Los tipos de anticonceptivos son:

Métodos Naturales: Método del ritmo, del Moco Cervical, de la Temperatura Basal.

Métodos de Barrera: Preservativo, Diafragma cervical, Óvulos Vaginales,etc.

Métodos Hormonales: Anticonceptivos orales (píldora), Inyecciones (mensuales, bimensuales, trimestrales), Implantes (Norplant), Parches y los Anillos Vaginales. En este grupo también podemos clasificar a la anticoncepción de urgencia (Pastillas de Levonorgestrel).

Dispositivos intrauterinos (DIU): T de Cobre, DIU que libera progesterona.

Métodos  Quirúrgicos: Bloqueo Tubarico Bilateral  (Ligadura de Trompas), Vasectomía.

LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

La educación para la sexualidad forma parte de una de las materias transversales de nuestro currÍculum. Materia pensada para la instrucción de la población infante, y sobre todo de la población adolescente. Dentro de esta materia de gran amplitud, nos hemos querido centrar en el tema de los métodos anticonceptivos. Contenido que debería ser tratado tanto en la institución educativa como en la familia, pero en los últimos años, esto no suele ser así. Y tanto el tema de los métodos anticonceptivos, como el de la sexualidad en general, es considerado un tema tabú, del que la mayoría de los padres prefieren no hablar, ni tocar, quizás por el miedo a anticipar las relaciones sexuales de sus hijos, o por la falta de conocimiento de los mismos, así como también contamos con padres, los cuales no saben cómo afrontar este tema con sus hijos, por  miedo o por vergüenza.

De este modo, los jóvenes de hoy en día presentan importantes déficits, en la información sobre los distintos métodos anticonceptivos que pueden utilizar.  

Si bien es cierto, que la educación para la sexualidad, como ya hemos dicho anteriormente, debería ser tratada desde los primeros años de educación en preescolar, ya que la sexualidad abarca el conocimiento del propio cuerpo, su exploración.

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